Ayak düşmanı ayakkabılar

Konu, 'Genel Sağlık' kısmında alpus tarafından paylaşıldı.

  1. alpus
    Offline

    alpus Süper Üye Üye

    Kayıt:
    11 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.034
    Beğenilen Mesajlar:
    1
    Şehir:
    BURSA-Gemlik
    Topuklu ve sivri burunlu ayakkabı, tırnak batması ve tırnaklarda şekil bozukluğunun yanı sıra vücut biyomekaniğinin bozulmasıyla pek çok sağlık sorununa neden oluyor.

    Uzmanlar özellikle 5 santimetreden yüksek topuklu ayakkabı giyenlerin risk altında olduklarını belirtiyor...

    Uzmanlar 5 santimetreden yüksek topuklu ayakkabı giymenin uzun dönemde ayakta şekil bozukluklarına yol açtığını belirterek, bu sorunları şöyle sıraladılar:

    - Vücut biyomekaniğinin bozulmasıyla ayak, ayak bileği, diz ve omurgada ağrıya neden olur.

    - Uzun ve sivri burunlu ayakkabı, tırnak batması, tırnaklarda şekil bozukluğu yapar.

    - Vücut ağırlık merkezinin öne kaymasıyla diz ve bel, bacak kaslarında kısalma ve kasılmalar sonucu bacak ağrıları ortaya çıkabilir.

     

Sayfayı Paylaş